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酸爽够味儿酸辣蕨根粉 夏季绝对开胃好菜

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发表于 2013-6-29 17:58:48 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:福建省福州市 电信
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酸辣蕨根粉,酸爽够味儿,做起来也很方便!只是这一碗贡献给他爹了,因为对我来讲稍微有那么一些辣!想来这男人吃蕨根粉应该跟女人爱麻辣烫一个道理!

酸辣蕨根粉

材料:

蕨根粉100克、尖椒半个、大蒜4瓣、红朝天椒2根、香菜适量、熟花生仁适量、 醋40毫升、生抽10毫升、白糖10克、盐适量、香油适量、辣椒油适量、鸡精适量

做法:

1、准备好材料

2、将花生仁炒熟

3、将青椒大蒜切末,朝天椒切椒圈、香菜切段。醋40毫升、生抽10毫升、白糖

10克、盐适量、香油适量、辣椒油适量、鸡精适量,调和成料汁备用

4、水开后蕨根粉下锅煮5分钟,捞出后投入凉开水

5、蕨根粉盛入碗中

6、撒上辣椒末和蒜末

7、将熟花生碾碎吹去红衣,撒到蕨根粉上

8、将料汁搅拌均匀后浇到蕨根粉上即可

小贴士:

1、 蕨根粉煮的时间不要过长、煮好后投入凉开水可以保持好的口感。

2、 调味料的搭配比例还是以自己的口味为标准。

3、 炒花生一次可以多些,以备它用,我放的油比较少,这样炒比油炸更健康那么一点儿。
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